Descripción
El Coenzima Q-10 es miembro de una familia llamadas ubiquinonas. En humanos el CoQ10 está presente en todas las células del organismo pero está presente en mayor cantidad en los tejidos con mayor energía,como corazón, hígado, riñones y músculo esquelético.
Las ubiquinonas son insolubles en agua y participan en una variedad de reacciones de oxidación/reducción. El CoQ10 tiene un ciclo en su forma oxidada (ubiquinona) y reducida ubiquinol.
la ubiquinona coge electrones y se convierte en ubiquinol. La ubiquinona tiene que convertirse en ubiquinol para ser absorbida por las células del intestino (enterocitos). El ubiquinol libera los electrones y se convierte en ubiquinona de nuevo.
Esto es importante porque la transferencia de electrones es un paso fundamental en la producción de energía en la célula, en la regeneración de antioxidantes en la membrana celular y en la construcción de otras moléculas biológicas.
La absorción del Coenzima Q-10 en forma ubiquinona tiene una absorción limitada. Es mejor tomarla con las comidas y se considera una absorción del 2-3% del total de dosis.
El ubiquinol se absorbe de forma más eficiente que la ubiquinona. Los estudios demuestran que la absorción es más del doble.
Y por eso aporta mas rápidamente mayor energía a los músculos, Corazón, Hígado, Riñones, etc con mayor biodisponibilidad y eficacia evitando el cansancio.